Rugged Athlete App

Met die Rugged Athlete-toepassing sal jy toegang hê tot PT-planne en opvoedkundige hulpbronne wat spesifiek vir Wildland Brandbestryders ontwerp is. Jy kan jou oefensessies, jou voeding, jou leefstylgewoontes, metings en resultate volg en naspoor – alles met die hulp van jou professionele krag- en kondisioneringsafrigter.

KENMERKE:

- Toegang tot PT-planne en oefensessies
- Volg saam om video's te oefen en oefensessies
- Volg jou etes en maak beter koskeuses
- Bly op hoogte van jou daaglikse gewoontes
- Stel gesondheids- en fiksheidsdoelwitte en volg vordering in die rigting van jou doelwitte
- Kry mylpaalkentekens vir die bereiking van nuwe persoonlike bestes en die handhawing van gewoontestrepe
- Stuur 'n boodskap aan u afrigter intyds
- Volg liggaamsmates en neem vorderingsfoto's
- Kry stootkennisgewingsherinneringe vir geskeduleerde oefensessies en aktiwiteite
- Koppel aan ander draagbare toestelle en toepassings soos die Garmin-, Fitbit-, MyFitnessPal- en Withings-toestelle om oefensessies, slaap, voeding en liggaamsstatistieke en samestelling op te spoor

Laai die toepassing vandag af!