እርስዎ ሊሆኑ የሚችሉትን ገጽታ እየቧጨሩ እንደሆነ ተሰምቷቸው ያውቃሉ? ጥበበኛ ጆርናል የተደበቁ ተሰጥኦዎችዎን፣ ፍላጎቶችዎን እና አላማዎን ለመክፈት የሚረዳዎት ወዳጃዊ፣ AI-የተጎላበተ ራስን የማግኘት መመሪያ ነው።
ጥበበኛ ጆርናል ከዲጂታል ማስታወሻ ደብተር በላይ ነው። በኪስዎ ውስጥ የግል አሰልጣኝ እንዳለዎት፣ እራስዎን በተሻለ ለመረዳት እንዲረዱዎት በተዘጋጁ አስተዋይ የጋዜጠኝነት ጥያቄዎች እና መልመጃዎች እርስዎን እንደሚመራዎት ነው።
አስቡት፡-
* በመጨረሻ ምልክት እንዲያደርጉ የሚያደርገው ምን እንደሆነ ማወቅ፡ ጥንካሬዎ ምንድነው? በእውነቱ ስለ ምንድን ነው የምትወደው? ምን አይነት ህይወት መፍጠር ትፈልጋለህ?
* የበለጠ በራስ የመተማመን እና የመሞላት ስሜት፡ እሴቶችዎን ማወቅ እና ከእነሱ ጋር ተስማምተው መኖር።
* እራስን ጥርጣሬን ማሸነፍ እና ትክክለኛ ማንነትዎን ማቀፍ።
* እምነትን መገደብ እና ወደ ኃይልዎ መግባትን መተው።
ጥበበኛ ጆርናል ሊረዳዎት ይችላል፡-
* የተደበቁ ተሰጥኦዎችዎን እና ፍላጎቶችዎን ይግለጹ፡ በእውነት የሚያስደስትዎትን እና የተፈጥሮ ችሎታዎችዎ የት እንዳሉ ይወቁ።
* እራስን ማወቅ እና ስሜታዊ ብልህነትን ማዳበር፡ ሃሳብዎን፣ ስሜትዎን እና ባህሪዎን በጥልቀት ይረዱ።
* የበለጠ አዎንታዊ እና ጠንካራ አስተሳሰብን ማዳበር።
* ተግዳሮቶችን በጸጋ ለመምራት እና የእድገት እድሎችን ለመቀበል ይማሩ።
ራስን የማወቅ ጉዞ ለመጀመር ዝግጁ ነዎት?
ዛሬ አውርድ ጥበበኛ ጆርናል!
ልክ እንደ አንድ የግል አበረታች መሪ፣ ቴራፒስት እና የህይወት አሰልጣኝ ሁሉም ወደ አንድ ይንከባለሉ - ልክ በኪስዎ ውስጥ።