Yoga For Beginners by Yoga-Go

Բացեք յոգայի և պիլատեսի աշխարհը Yoga-Go-ի միջոցով: Անկախ նրանից, թե դուք նոր եք սկսում ձեր առողջական ճանապարհորդությունը, թե փորձառու յոգի եք, մուտք գործեք 300+ տարբեր մարզումներ՝ մեղմ սոմատիկ յոգայից և աթոռի յոգայից մինչև հզոր պատի պիլատես, և ուսումնասիրեք 500+ յոգայի դիրքեր:

ՅՈԳԱ-ԳՈ-Ի ՀԵՏ ԿՍՏԱՆԱՔ.

Ձեր անհատականացված առողջական ճանապարհորդությունը.

• Անձնական պրակտիկայի պլաններ՝ պատի պիլատես, աթոռի յոգա, սոմատիկ յոգա, դասական յոգա կամ բազմոցի յոգա
• Հարմարեցված յոգայի շարքի առաջարկություններ՝ հիմնված ձեր նպատակների, խնդրահարույց ոլորտների և անձնական տվյալների վրա
• 14-30 օր պլանի տևողությունը՝ ձեր ժամանակացույցին համապատասխան
• Workout Builder Tool. Ստեղծեք ձեր սեփական հարմարեցված հոսքերը տարբեր պրակտիկայի տեսակներով, դժվարության մակարդակներով և կենտրոնացված տարածքներով

Մատչելի մարզումներ, ցանկացած վայրում՝

• Մարզվեք տանը՝ առանց սարքավորումների
• 300+ յոգայի ոգեշնչված մարզումներ՝ նուրբ ձգումից մինչև ինտենսիվ պիլատես
• 10-30 րոպեանոց նիստեր բոլոր մակարդակների համար

Մասնագիտական ​​աջակցություն.

• Յոգայի ստուդիան տուն բերեք: Մեր բոլոր դասերը և սոմատիկ վարժությունները հմտորեն մշակված են յոգայի պրոֆեսիոնալ մարզիչների և պիլատեսի մարզիչների կողմից՝ ապահովելով արդյունավետ և անվտանգ պրակտիկա ձեր սեփական տարածքում:

Կենտրոնացեք ձեր նպատակների վրա.

• Մարզումների շարք, որը հատուկ նախագծված է էներգիա սնուցելու, գիտակցության, ուժի, մարմնի քանդակագործության, ճկունության կամ քաշի կորստի համար

Խորացրեք ձեր պրակտիկան.

• Սովորեք և վարժվեք յոգայի 500+ նոր դիրքեր թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց համար
• Բացահայտեք տարբեր պրակտիկաներ, ինչպիսիք են Թայ Չին, սոմատիկ յոգան, մեդիտացիան, աթոռի յոգան, բազմոցի յոգան և դասական յոգան
• Նվազեցրեք սթրեսը գիտակցության վրա հիմնված վարժությունների և խորը շնչառության տեխնիկայի միջոցով

WALL PILATES PLAN

Բացեք հիմնական ուժը և ուժեղացված ճկունությունը մեր Wall Pilates նորարարական ծրագրի միջոցով: Օգտագործելով պատը որպես օժանդակ գործիք՝ դուք կկատարեք ճշգրիտ և վերահսկվող վարժություններ, որոնք բարելավում են ընդհանուր մարզավիճակը: Կատարյալ է բոլոր մակարդակների համար՝ ձեր անհատական ​​կարիքները բավարարելու փոփոխություններով:

ԱԹՈՌ ՅՈԳԱ ՊԼԱՆ

Բացահայտեք Աթոռ Յոգայի նուրբ ուժը: Ձեռք բերեք ձեր առողջական նպատակները այս եզակի արդյունավետ յոգայի դիրքերի շարքով, որոնք կատարվում են հարմարավետ աթոռից: Իդեալական է սկսնակների, տարեցների կամ նրանց համար, ովքեր ձգտում են ցածր ազդեցության վարժությունների և սթրեսի թեթևացման:

ՍՈՄԱՏԻԿ ՅՈԳԱՅԻ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ

Վերադարձեք ձեր մարմնին և գտեք խորը հանգստություն մեր սոմատիկ յոգայի ծրագրով, որը նախատեսված է բոլոր սեռերի համար: Ամրապնդեք ձեր միջուկը, բարելավեք հավասարակշռությունը և արդյունավետորեն կառավարեք սթրեսը ուշադիր, լարվածությունը ազատող շարժումների միջոցով, որոնք բարձրացնում են ձեր մարմնի գիտակցությունը:

ԳՈՐԾԻՐ ԲՈԼՈՐԻ ՀԱՄԱՐ

Yoga-Go-ն առաջարկում է պրակտիկաների բազմազան տեսականի մարմնի և ֆիթնեսի յուրաքանչյուր մակարդակի համար: Նվազեցրեք սթրեսը գիտակցության և մեդիտացիայի միջոցով, ուժեղացրեք ուժը Pilates-ի միջոցով, ուժեղացրեք ճկունությունը նուրբ ձգումներով և բարելավեք մարմնի տեղեկացվածությունը սոմատիկ յոգայի միջոցով: Բացահայտեք Թայ Չին, աթոռի յոգան, բազմոցի յոգան, դասական յոգան և ավելին. ձեր կատարյալ պրակտիկան սպասում է:

ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅԱՆ ՏԵՂԵԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
Հավելվածը կարող եք ներբեռնել անվճար։ Հետագա օգտագործումը պահանջում է բաժանորդագրություն:
Բացի գնված բաժանորդագրությունից, մենք կարող ենք ձեզ լրացուցիչ ապրանքներ առաջարկել (օրինակ՝ առողջապահական ուղեցույցներ) հավելյալ վճարի դիմաց՝ որպես միանվագ կամ պարբերական վճարում: Մեր հայեցողությամբ մենք կարող ենք որոշել առաջարկել ձեզ անվճար փորձաշրջան՝ համաձայն հավելվածում ցուցադրված պայմանների:

Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy
Օգտագործման պայմաններ՝ https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use

Սիրու՞մ եք Yoga-Go: Թողեք մեզ ձեր մեկնաբանությունները: Հարցե՞ր: Հետադարձ կապ. Գրեք մեզ support@yoga-go.fit հասցեով

Սկսեք ձեր ամենօրյա մարզումները Yoga-Go-ով: Բացահայտեք յոգայի նոր դիրքերը սկսնակների համար, մարզվեք 28-օրյա Պիլատեսի մարտահրավերով, փորձեք ձգվել բազկաթոռի յոգայով տարեցների համար կամ սոմատիկ յոգայի մարզումներով և ևս մեկ լավ սովորություն ստեղծեք ձեր կյանքում: