Intermittent Fasting: FastEasy

WELLTECH APPS LIMITED
แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
4,3
55,9ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
5ย แƒ›แƒšแƒœ.+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
PEGI 3
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

แƒกแƒชแƒแƒ“แƒ”แƒ— แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ, Fast Easy, แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒกแƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒ“ แƒ“แƒ แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒกแƒแƒžแƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“. แƒแƒ แƒแƒœแƒแƒ˜แƒ แƒ˜ แƒ˜แƒ-แƒ˜แƒ แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒ˜ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ“แƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ˜แƒ—.ย 

โ€žแƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒฌแƒแƒ แƒ›แƒแƒ˜แƒ“แƒ’แƒ˜แƒœแƒแƒ—, แƒ แƒแƒ› แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒ•แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒฃแƒšแƒแƒ‘, FastEasy-แƒก แƒ•แƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒกโ€œ, แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ™แƒ˜แƒ—แƒฎแƒแƒก แƒ•แƒ˜แƒœแƒ›แƒ”แƒ›. แƒแƒ‘แƒกแƒแƒšแƒฃแƒขแƒฃแƒ แƒแƒ“! แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜ แƒแƒฅ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒกแƒแƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“, แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ˜แƒก, แƒ”แƒฅแƒกแƒžแƒ”แƒ แƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ“แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒแƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฌแƒ•แƒ”แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒขแƒ˜แƒ•แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก! FastEasy แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜ แƒ“แƒแƒ›แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ แƒฎแƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒกแƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜แƒ.

แƒ แƒแƒขแƒแƒ› แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ?ย 
แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ–แƒ” แƒ’แƒแƒ•แƒ แƒชแƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒ”แƒ–แƒ˜, แƒ แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒช แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ”แƒœ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒแƒก. แƒ—แƒฃ แƒœแƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒ แƒ—แƒ›แƒ”แƒ•แƒ—, แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒ แƒ’แƒแƒœแƒ˜แƒ–แƒ›แƒ˜ แƒœแƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘ แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒแƒก แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒก - แƒแƒ›แƒ˜แƒขแƒแƒ›แƒแƒช แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒแƒกแƒ” แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒ˜. แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒฉแƒแƒ แƒ—แƒ•แƒแƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ แƒฃแƒขแƒ˜แƒœแƒแƒจแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒฐแƒฅแƒแƒœแƒ“แƒ”แƒก แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒœแƒ˜แƒจแƒ•แƒœแƒ”แƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜. แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜ แƒแƒฅ แƒแƒ แƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒแƒ— แƒแƒ› แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜.

แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒ’แƒฃแƒšแƒ˜แƒกแƒฎแƒ›แƒแƒ‘แƒก แƒญแƒแƒ›แƒ˜แƒก แƒ™แƒแƒœแƒขแƒ แƒแƒšแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ˜ แƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ•แƒšแƒ”แƒแƒ‘แƒแƒก แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒ“แƒแƒœ แƒแƒชแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒ›แƒ“แƒ”. แƒแƒ› แƒ’แƒ–แƒ˜แƒ—, แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ’แƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒ’แƒ”แƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒœแƒ” แƒ›แƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ“แƒ˜แƒก แƒ™แƒ”แƒขแƒแƒ–แƒจแƒ˜ - แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒšแƒ˜แƒ, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก "แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ˜แƒก แƒฌแƒ•แƒ˜แƒก" แƒ แƒ”แƒŸแƒ˜แƒ›แƒ˜. แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ˜แƒ—, แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ•แƒ˜แƒก แƒ‘แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒขแƒ˜แƒ›แƒ˜แƒ–แƒแƒชแƒ˜แƒ.ย 

FastEasy, แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒ—:
โ€ข แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜
โ€ข แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ย ย ย ย 
โ€ข แƒฌแƒงแƒšแƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜ย ย ย ย 
โ€ข แƒแƒ“แƒ•แƒ˜แƒšแƒแƒ“ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒกแƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜ - แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒจแƒ”แƒฎแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ“แƒแƒกแƒแƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒแƒ“/แƒ“แƒแƒกแƒแƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“ย ย ย ย 
โ€ข แƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒฏแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ แƒ˜แƒชแƒฎแƒ•แƒ”แƒšแƒ˜ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒงแƒฃแƒ แƒ˜แƒก แƒ“แƒ”แƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒกย ย ย ย 
โ€ข แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ’แƒ–แƒแƒ›แƒ™แƒ•แƒšแƒ”แƒ•แƒ˜ แƒ“แƒ แƒชแƒแƒ“แƒœแƒ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘ย ย ย ย 
โ€ข 300+ แƒ แƒ”แƒชแƒ”แƒžแƒขแƒ˜ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ’แƒ”แƒ›แƒแƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒ”แƒคแƒ”แƒ แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—ย 
ย โ€ข แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒจแƒ”แƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ”แƒฅแƒกแƒžแƒ”แƒ แƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ 
โ€ข แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒกแƒขแƒแƒขแƒ˜แƒกแƒขแƒ˜แƒ™แƒ แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒ•แƒ˜แƒ–แƒฃแƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒ—ย ย ย ย 
โ€ข Push แƒจแƒ”แƒขแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒแƒ—, แƒ แƒแƒ“แƒ˜แƒก แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒœ แƒญแƒแƒ›แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒ

แƒจแƒ”แƒ›แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ•แƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก?
แƒ“แƒ˜แƒแƒฎ! แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ’แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒแƒ‘แƒ— แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒก แƒฅแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒ›แƒแƒ™แƒแƒชแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.
แƒแƒ˜แƒ แƒฉแƒ˜แƒ”แƒ— แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ–แƒ” แƒžแƒแƒžแƒฃแƒšแƒแƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ“แƒแƒœ - 14:10, 18:6 แƒแƒœ 16:8 - แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒแƒก. แƒ—แƒฃ แƒแƒ˜แƒ แƒฉแƒ”แƒ•แƒ— 16:8 แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒแƒก, แƒจแƒ”แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ— แƒญแƒแƒ›แƒแƒ— 8-แƒกแƒแƒแƒ—แƒ˜แƒแƒœ แƒคแƒแƒœแƒฏแƒแƒ แƒแƒจแƒ˜, แƒจแƒ”แƒ›แƒ“แƒ”แƒ’ แƒ™แƒ˜ แƒ“แƒแƒ แƒฉแƒ”แƒœแƒ˜แƒš 16 แƒกแƒแƒแƒ—แƒก แƒ˜แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ—.

แƒ›แƒแƒฌแƒ˜แƒœแƒแƒ•แƒ” แƒ›แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒก แƒจแƒ”แƒฃแƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒกแƒชแƒแƒ“แƒแƒœ 21:3 แƒแƒœ แƒ—แƒฃแƒœแƒ“แƒแƒช OMAD (แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒฆแƒ”แƒจแƒ˜) แƒ’แƒแƒœแƒ แƒ˜แƒ’แƒ˜.

แƒฃแƒ‘แƒ แƒแƒšแƒแƒ“ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ— แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ˜แƒงแƒแƒ•แƒ˜แƒ— แƒ“แƒแƒขแƒ”แƒœแƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜. แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒแƒ“ แƒจแƒ”แƒชแƒ•แƒแƒšแƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒ แƒแƒคแƒ˜แƒ™แƒ˜ แƒแƒœ แƒจแƒ”แƒแƒ แƒฉแƒ˜แƒ”แƒ— แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ“แƒแƒœ แƒ“แƒ แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ“แƒแƒœ. แƒ›แƒ˜แƒแƒฆแƒฌแƒ˜แƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒก, แƒ›แƒ˜แƒฃแƒฎแƒ”แƒ“แƒแƒ•แƒแƒ“ แƒ˜แƒ›แƒ˜แƒกแƒ, แƒ—แƒฃ แƒ แƒ แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒแƒก แƒ“แƒแƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒ— - แƒ™แƒ”แƒขแƒแƒ“แƒแƒœ แƒ“แƒแƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒœแƒแƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒฌแƒงแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒœแƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒ‘แƒ˜แƒ— แƒแƒœ แƒ˜แƒœแƒขแƒฃแƒ˜แƒชแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒญแƒแƒ›แƒแƒ›แƒ“แƒ”!

FastEasy แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜ แƒแƒœ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜, แƒ˜แƒก แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ‘แƒแƒšแƒแƒ แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฉแƒ•แƒ”แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘. แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜แƒช, แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒแƒ›แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ แƒฎแƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜แƒ!

แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฌแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ:
แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒฃแƒคแƒแƒกแƒแƒ“ แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒแƒ— แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ. แƒจแƒ”แƒ›แƒ“แƒ’แƒแƒ›แƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒ˜แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฌแƒ”แƒ แƒแƒก. แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒจแƒ”แƒฎแƒ”แƒ“แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ , แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒ“แƒแƒ•แƒฌแƒงแƒ•แƒ˜แƒขแƒแƒ— แƒจแƒ”แƒ›แƒแƒ’แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒแƒ— แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒกแƒแƒชแƒ“แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ แƒแƒžแƒจแƒ˜ แƒœแƒแƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒ‘แƒแƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒ“.
แƒ“แƒแƒ›แƒแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก:
แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜:ย  https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒแƒšแƒ˜แƒขแƒ˜แƒ™แƒ: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
แƒ’แƒ˜แƒงแƒ•แƒแƒ แƒ— FastEasy, แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ? แƒ“แƒแƒ’แƒ•แƒ˜แƒขแƒแƒ•แƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ™แƒแƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜!ย 
แƒ›แƒแƒ’แƒ•แƒฌแƒ”แƒ แƒ”แƒ— support@fasteasy.life

แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ‘แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒœแƒกแƒขแƒ แƒฃแƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒ˜ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜, แƒกแƒฌแƒ แƒแƒคแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒฎแƒ•แƒ FastEasy แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒ—!
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
19 แƒ›แƒแƒ . 2025

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ”แƒก.
แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก แƒ›แƒ”แƒกแƒแƒ›แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ
แƒคแƒ˜แƒœแƒแƒœแƒกแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ แƒแƒœ แƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒขแƒ˜แƒคแƒ˜แƒ™แƒแƒขแƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก
แƒ›แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ แƒ”แƒแƒ‘แƒ, แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒ 5 แƒกแƒฎแƒ•แƒ
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒจแƒ˜แƒคแƒ แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒขแƒ แƒแƒœแƒ–แƒ˜แƒขแƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒกแƒจแƒ˜
แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒแƒ˜แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒแƒ— แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒแƒจแƒšแƒ

แƒจแƒ”แƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜

4,3
55ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ

แƒกแƒ˜แƒแƒฎแƒšแƒ”

Update now and enjoy a more stable and reliable app experience with our latest bug fixes and optimizations!
Also, if youโ€™re enjoying the app, a quick rating means the world to us and we read each one with gratitude.
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ

แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ

แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ WELLTECH APPS LIMITED-แƒ˜แƒกแƒ’แƒแƒœ

Weight Loss Walking: WalkFit
WELLTECH APPS LIMITED
4,6
Muscle Booster โ€“ Plan Workouts
WELLTECH APPS LIMITED
4,4
Yoga For Beginners by Yoga-Go
WELLTECH APPS LIMITED
4,5
Omo: Healthy Weight Loss App
WELLTECH APPS LIMITED
4,1
Home Fitness Coach: FitCoach
WELLTECH APPS LIMITED
4,2

แƒ›แƒกแƒ’แƒแƒ•แƒกแƒ˜ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜

Fitia: Calorie Counter & Plans
Fitia
4,4
BodyFast: Intermittent Fasting
BodyFast GmbH
4,7
Fasting App & Calorie Counter
EZ Health
4,7
Fasting App, GoFasting Tracker
Gulooloo Tech Co., Ltd.
4,8
Kompanion Intermittent Fasting
Ornitorenk Dijital Hizmetler Anonim Sirketi
4,3
Foodvisor - Calorie Counter
Foodvisor
4,4
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ