ಶಾಂತತೆ, ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹುಡುಕಿ - ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ
ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪುರಾ ರಸ ಧ್ಯಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸಾವಿರಾರು ಜನರನ್ನು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಹೊಸಬರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಪುರ ರಸ ನಿಮಗೆ 300+ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ಥಿರವಾದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು - ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ.
ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
• 300+ ಧ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳು - ನಿದ್ರೆ, ಒತ್ತಡ, ಗಮನ, ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
• ದೈನಂದಿನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಬೆಂಬಲ - ತಜ್ಞರ ನೇತೃತ್ವದ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ, ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
• ಪ್ರತಿ ಮೂಡ್ಗಾಗಿ ಧ್ಯಾನಗಳು - ನೀವು ಆತಂಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನವಿದೆ
• ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ - ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ರಾತ್ರಿಯ ಧ್ಯಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ
• ಸಮುದಾಯ ಸಂಪರ್ಕ - ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಜಾಗತಿಕ ಚಳುವಳಿಯ ಭಾಗವಾಗಿರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ - ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯಾನ ಅಭ್ಯಾಸವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
ಪುರ ರಸ ಏಕೆ?
ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಜೀವನ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ರಾಸಾ ಲುಕೋಸಿಯುಟ್ ರಚಿಸಿದ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಸರಳ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ನೈಜ-ಜೀವನದ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳಿಸುವಂತೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅಗಾಧವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದೀಗ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೆಷನ್.
ನಿಯಮಗಳು: https://www.breakthroughapps.io/terms
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 18, 2025