MyFitCoach - Trainingsplan

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,3
4 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ໃຫ້ແອັບຯ MyFitCoach ສ້າງແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານສໍາລັບການສ້າງກ້າມເນື້ອທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນປັດຈຸບັນ!


◆ ການສ້າງກ້າມຊີ້ນທີ່ມີປະສິດຕິພາບຜ່ານການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງໂດຍອີງໃສ່ວິທະຍາສາດ:

MyFitCoach ນຳໃຊ້ວິທະຍາສາດປັດຈຸບັນເຂົ້າໃນການຝຶກກຳລັງຂອງເຈົ້າ ແລະເລືອກການອອກກຳລັງກາຍ, ຊຸດ, ການຄ້າງຫ້ອງ ແລະນ້ຳໜັກທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເຈົ້າເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ.


◆ ມີການສ້າງແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ:

MyFitCoach ສ້າງແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຮັດຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບເວລາການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຢູ່ຂອງທ່ານ (ຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຫຼືຢູ່ເຮືອນ) ແລະດັດແປງຢ່າງສົມບູນກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມເນື້ອ, ຈຸດອ່ອນແລະຄວາມສໍາຄັນຂອງທ່ານ.


◆ ການອອກກຳລັງກາຍທຸກຄັ້ງເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ:

ດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍທຸກຄັ້ງ, MyFitCoach ຮູ້ຈັກເຈົ້າດີຂຶ້ນ ແລະເລືອກການຊໍ້າຄືນ ແລະນ້ຳໜັກທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນໃນທຸກໆອາທິດ.


◆ ຮຽນຮູ້ການອອກກຳລັງກາຍໃໝ່ ແລະ ປະຕິບັດໃຫ້ສົມບູນແບບ:

ດ້ວຍຖານຂໍ້ມູນການອອກກໍາລັງກາຍ 500+ ຂອງພວກເຮົາ, ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຫນ້າເບື່ອ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງຮູບພາບການປະຕິບັດແລະຄໍາອະທິບາຍລາຍລະອຽດ, ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ການອອກກໍາລັງກາຍໃຫມ່ໃນເວລາບໍ່ດົນແລະສົມບູນແບບການປະຕິບັດຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.


◆ ການວິເຄາະຄວາມຄືບໜ້າ ແລະຄວາມສໍາເລັດ:

ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມທຸກໆຄັ້ງແລະທຸກໆອາທິດ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການວິເຄາະຄວາມຄືບຫນ້າຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຝຶກອົບຮົມ, ນ້ໍາຫນັກທີ່ເຈົ້າໄດ້ຍົກໂດຍລວມແລະອອກກໍາລັງກາຍໃດທີ່ທ່ານໄດ້ປັບປຸງຫຼືກໍານົດທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນໃຫມ່.


◆ ການວາງແຜນການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຍາວ:

ເພື່ອຮັບປະກັນການສ້າງກ້າມຊີ້ນໃນໄລຍະຍາວໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, MyFitCoach ປັບປຸງຂອບເຂດການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ການປະຕິບັດການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານແລະການຟື້ນຟູຂອງທ່ານ.


◆ ປະຈັກພະຍານ:

"ການສ້າງກ້າມຊີ້ນບໍ່ເຄີຍເປັນເລື່ອງງ່າຍເລີຍ." - Patrick Reiser (ແຊ້ມໂລກໃນການເສີມສ້າງຮ່າງກາຍທໍາມະຊາດ)

"ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າຫຼັງຈາກ 14 ປີຂອງການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຂ້ອຍຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຫຼາຍຈາກ MyFitCoach ແລະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບແຜນການການຝຶກອົບຮົມຂອງຂ້ອຍຫຼາຍເກີນໄປ." - John Laurent (German Champion Men's Physique)

"ຂໍຂອບໃຈກັບ MyFitCoach, ຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການສ້າງກ້າມຊີ້ນອີກຕໍ່ໄປ. ພຽງ​ແຕ່​ມີ​ແຜນ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ບຸກ​ຄົນ​ຂອງ​ທ່ານ​ສ້າງ​ຕັ້ງ​ຂື້ນ​ແລະ​ທົດ​ສອບ app ໃນ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ຂອງ​ທ່ານ​!” - Mischa Janiec (Natural Bodybuilding Pro​)


◆ ການສະໝັກໃຊ້:

MyFitCoach ມີໃຫ້ດາວໂຫຼດຟຣີ. ເພື່ອໃຊ້ແອັບດັ່ງກ່າວ, ຕ້ອງມີການສະໝັກໃຊ້ທີ່ເຄື່ອນໄຫວຢູ່, ມີໃຫ້ນຳໃຊ້ເປັນລາຍເດືອນ, ປະຈຳໄຕມາດ ຫຼື ລາຍປີ. ຜູ້ຈອງຈະຖືກຄິດຄ່າທໍານຽມສໍາລັບໄລຍະເວລາທີ່ເລືອກຫຼັງຈາກການຊື້.

ການຫັກເງິນເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການຢືນຢັນການຊື້ຜ່ານບັນຊີ Google Play. ການສະໝັກໃຊ້ຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເລີກຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນໝົດໄລຍະການຮຽກເກັບເງິນ.

ການສະໝັກໃຊ້ສາມາດຖືກຈັດການ ແລະປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໃນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີ Google Play. ຈະບໍ່ມີການຄືນເງິນສໍາລັບສ່ວນທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ໃດໆຂອງຄໍາທີ່ໃຊ້ຫຼັງຈາກການຊື້. ພາກສ່ວນໃດທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຂອງໄລຍະເວລາທົດລອງໃຊ້ຟຣີ (ຖ້າມີ) ຈະຖືກສູນເສຍໄປເມື່ອມີການຊື້ການສະໝັກໃຊ້.

ການປົກປ້ອງຂໍ້ມູນ: https://myfitcoach.app/privacy
ເງື່ອນໄຂແລະເງື່ອນໄຂ: https://myfitcoach.app/terms
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
8 ພ.ພ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,3
3,97 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

PASSWORT-RESET

In diesem Update haben wir den Passwort-Reset deutlich intuitiver gestaltet und zudem einige Bugs und Crashes behoben.

Viel Spaß mit dem neuen Update und bei Fragen, melde dich wie immer gern bei uns über den Support-Chat in der App.

Wir freuen uns auf dein Feedback!