BetterMe: Mental Health

Pirkimai programoje
4,1
65,2 tūkst. apžvalgos
5Ā mln.+
Atsisiuntimai
Turinio ÄÆvertinimas
PEGI 3
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie Å”ią programą

BetterMe: savipagalbos meditacija žmonėms, kurie nemoka medituoti! šŸ§˜ā€ā™€ļø

🌿 Viskas, ko jums reikia, yra kelios minutės per dieną, kad nusiramintumėte ir atsigautumėte, ir subalansuokite savo gyvenimą, naudodami vadovaujamų meditacijų ir technikų derinÄÆ. BetterMe metodas – tai paprastų, praktiÅ”kų atsipalaidavimo metodų rinkinys kiekvienam.

Sužinosite, kaip valdyti kasdienÄÆ stresą ir pagerinti savo psichinę sveikatą kvėpuodami – tai natÅ«ralus bÅ«das nusiraminti ir jaustis geriau. Tyrimai rodo, kad meditacija gali padėti sumažinti stresą ir nerimą, pagerinti miegą ir koncentraciją bei pagerinti bendrą savijautą. Tačiau norint pasinaudoti Å”ia nauda, ​​labai svarbu reguliariai ir prasminga praktika.

āœ… Naudodamiesi mÅ«sų programėle turėsite galimybę iÅ”sikelti sau tikslus, pavyzdžiui, sumažinti nerimą, ugdyti atsparumą stresui, geriau miegoti, didinti meilę sau ir pagerinti koncentraciją. Siekdami Å”ių tikslų dirbsite su asmeniniu, savipagalbos dienos planu ir kasdienėmis sąmoningumo meditacijomis.

Jei ieÅ”kote bÅ«dų, kaip papildyti rÅ«pinimosi savimi rutiną, suvaldyti stresą ir nerimą bei turėti pozityvesnÄÆ požiÅ«rÄÆ ÄÆ gyvenimą, mÅ«sų programėlė yra kaip tik tai, ko jums reikia šŸ’™ GalbÅ«t iÅ”bandėte kitas sąmoningumo programas nesėkmingai. Atėjo laikas iÅ”bandyti BetterMe. MÅ«sų programa yra paprastas ir lengvai valdomas sprendimas, padedantis valdyti stresą ir pakeisti požiÅ«rÄÆ. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai atlikti kasdienes 3 minučių meditacijas.

Užuot bandę priversti save sutelkti dėmesÄÆ ilgam laikui, o tai sunku, ypač jei medituojate pirmą kartą, ā€žBetterMeā€œ siÅ«lo trumpas, bet veiksmingas meditacijas, kurios kasdien yra individualizuojamos, kad padidintumėte jÅ«sų laimę šŸ™ƒ Darykite tai, kas jums geriausia Å”iandien: sekite vadovaujamas meditacijas, atitinkančias jÅ«sų nuotaiką, arba leiskite sau bÅ«ti laisvam ir mėgautis smagiomis, nevaldomomis meditacijomis su gamtos garsais.

šŸ• Tegul ā€žBetterMeā€œ lydės jus ÄÆ jÅ«sų streso ir rÅ«pesčių valdymo bei meilės sau pasaulÄÆ ir geresnės psichinės sveikatos pasaulÄÆ.

Kodėl verta rinktis BetterMe: vos per 3 minutes kiekvieną dieną pagerinsite savo gyvenimo kokybę, sumažindami stresą ir pagerindami dėmesÄÆ 😌

SiÅ«lome platų prenumeratos variantų pasirinkimą, kad galėtumėte iÅ”sirinkti sau tinkamiausią. JÅ«sų patogumui prenumeratos nustatomos kaip Automatinis atnaujinimas per 24 valandų laikotarpÄÆ iki prenumeratos pabaigos datos. Prenumeratą galite bet kada atÅ”aukti, tačiau pinigai už nepanaudotą sąlygų dalÄÆ negrąžinami. Bet kokia nepanaudota nemokamo bandomojo laikotarpio dalis, jei ji bus pasiÅ«lyta, bus prarasta, kai vartotojas ÄÆsigys to leidinio prenumeratą, jei taikoma.

Daugiau apie mÅ«sų taisykles ir sąlygas skaitykite čia – https://betterme.world/terms

Privatumo politika – https://betterme.world/privacy-policy
Prenumeratos sąlygos – https://betterme.world/subscription-terms
Atnaujinta
2025-01-08

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kÅ«rėjai renka ir bendrina jÅ«sų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant ÄÆ jÅ«sų naudojimą, regioną ir amžių. KÅ«rėjas pateikė Å”ią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Ši programa gali bendrinti Ŕių tipų duomenis su trečiosiomis Ŕalimis
Sveikata ir kūno rengyba ir Nuotraukos ir vaizdo įraŔai
Ši programa gali rinkti Ŕių tipų duomenis
Asmens informacija, Finansinė informacija ir 6 kt.
Perduodami duomenys Ŕifruojami
Galite pateikti duomenų iÅ”trynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

4,1
64,2 tūkst. apžvalgos
Augustė
2024 m. gegužės 3 d.
It realy helping Me
Ši apžvalga buvo naudinga 2 žmonėms
Ar tai buvo naudinga?
BetterMe Limited
2024 m. gegužės 5 d.
Hello, Augustė! We appreciate you sharing your feedback, and we're excited to hear that our app has been helpful to you. We believe that you will see and feel more positive changes soon! Thank you for choosing BetterMe Mental Health! Kind regards, team BetterMe
gabriele carukaite
2023 m. vasario 28 d.
It's so nice
Ši apžvalga buvo naudinga 2 žmonėms
Ar tai buvo naudinga?
BetterMe Limited
2023 m. kovo 19 d.
Hello! We are pleased that you enjoyed the app. If there is anything we can do for you, just let us know at gethelp@betterme.world! Have a wonderful day! Kind Regards, Team BetterMe
Vilius Mitkus
2020 m. gruodžio 18 d.
Its a scam šŸ˜’
Ši apžvalga buvo naudinga 6 žmonėms
Ar tai buvo naudinga?
BetterMe Limited
2021 m. kovo 18 d.
Hello, Vilius! We are sorry for any previous inconvenience. It’s been a while since we communicated. We tried to gladly assist you with your request but had no reply from you. Contact us at gethelp@betterme.tips and we will see what we can do for you! Kind regards, Team BetterMe

Kas naujo

Remember: even a short meditation can make a big difference in your day. Meanwhile, we've made a couple of improvements to spruce up your meditation experience.