Rugged Athlete App

Naudodami „Rugged Athlete“ programą turėsite prieigą prie PT planų ir švietimo išteklių, sukurtų specialiai „Wildland Firefighters“. Galite sekti ir sekti savo treniruotes, mitybą, gyvenimo būdo įpročius, matavimus ir rezultatus – visa tai padeda profesionalus jėgos ir kondicionavimo treneris.

SAVYBĖS:

- Prieiga prie PT planų ir sekti treniruotes
- Sekite pratimų ir treniruočių vaizdo įrašus
- Stebėkite savo patiekalus ir geriau pasirinkite maistą
- Laikykitės savo kasdienių įpročių
- Nustatykite sveikatos ir kūno rengybos tikslus ir stebėkite pažangą siekiant savo tikslų
- Gaukite etapo ženklelius, kad pasiektumėte naujų asmeninių geriausių rezultatų ir išlaikytumėte įpročių seką
- Praneškite savo treneriui realiu laiku
- Stebėkite kūno išmatavimus ir fotografuokite pažangą
- Gaukite tiesioginių pranešimų priminimus apie suplanuotas treniruotes ir veiklą
- Prisijunkite prie kitų nešiojamų įrenginių ir programų, pvz., Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ir Withings įrenginių, kad galėtumėte stebėti treniruotes, miegą, mitybą ir kūno statistiką bei sudėtį

Atsisiųskite programą šiandien!