Lime: Your Stress Strategist

𝐃𝐞𝐜𝐨𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬

ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜਾਂ ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਣਾਅ ਰਿਪੋਰਟ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਰਣਨੀਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

▸ 𝐅𝐫𝐞𝐞 𝐓𝐨𝐩𝐢𝐜 𝐓𝐚𝐥𝐤 𝐟𝐨𝐫 𝐟𝐫𝐞𝐞
ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਜਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ। ਸਾਡਾ AI ਸੁਣਦਾ ਹੈ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

▸ 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐒𝐜𝐨𝐫𝐞
ਇੱਕ ਯੂਨੀਫਾਈਡ ਸਕੋਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

▸ 𝐓𝐚𝐢𝐥𝐨𝐫𝐞𝐝 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐲 𝐂𝐚𝐫𝐝
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਲੱਖਣ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਵਿਹਾਰਕ, ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਸਾਰਥਕ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ।

▸ 𝐒𝐮𝐦𝐦𝐚𝐫𝐢𝐳𝐞𝐝 𝐇𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐲
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਸਾਰਾਂਸ਼ਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਡੇਟਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ।

▸ 𝐕𝐨𝐢𝐜𝐞 ਅਤੇ 𝐓𝐞𝐱𝐭
ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਟਾਈਪ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੋਣ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਵਾਬਦੇਹ AI ਨਾਲ ਸਹਿਜ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ।

▸ 𝐂𝐫𝐞𝐝𝐢𝐌𝐚𝐫𝐤
ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੰਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜ ਪੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਚੈਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ "ਭਰੋਸੇਯੋਗ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।