Rugged Athlete App

З додатком Rugged Athlete ви матимете доступ до планів PT та освітніх ресурсів, розроблених спеціально для пожежників Wildland. Ви можете стежити за своїми тренуваннями, своїм харчуванням, звичками, вимірюваннями та результатами – все це за допомогою вашого професійного тренера з силової підготовки.

ОСОБЛИВОСТІ:

- Доступ до планів PT і відстеження тренувань
- Слідкуйте за вправами та відео тренуваннями
- Відстежуйте свої страви та вибирайте кращі страви
- Слідкуйте за своїми щоденними звичками
- Ставте цілі щодо здоров’я та фітнесу та відстежуйте прогрес у досягненні своїх цілей
- Отримуйте значки етапів за досягнення нових особистих рекордів і збереження звичок
- Надішліть повідомлення своєму тренеру в режимі реального часу
- Відстежуйте вимірювання тіла та фотографуйте прогрес
- Отримуйте нагадування про заплановані тренування та заходи
- Підключайтеся до інших переносних пристроїв і додатків, як-от пристроїв Garmin, Fitbit, MyFitnessPal і Withings, щоб відстежувати тренування, сон, харчування, статистику та склад тіла

Завантажте програму сьогодні!