Stretch: Stretching & Mobility

اسٹریچ میں خوش آمدید، اسٹریچنگ، لچکدار اور نقل و حرکت کی تربیت کے لیے سب میں ایک ایپ۔ چاہے آپ اپنی لچک کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، تناؤ کو کم کرنا چاہتے ہیں، یا صرف اپنے جسم میں بہتر محسوس کرنا چاہتے ہیں، Stretch تمام سطحوں، جسموں اور اہداف کے لیے ماہر کی زیر قیادت پروگرامنگ کے ساتھ اسے آسان بناتا ہے۔

سرٹیفائیڈ پرسنل ٹرینر، یوگا ٹیچر، اور اسٹریچنگ اینڈ فلیکسیبلٹی کوچ سیم گاچ کے ذریعہ تخلیق کیا گیا، اسٹریچ آپ کو اسٹریچنگ کی ایک موثر عادت بنانے میں مدد کرنے کے لیے مکمل طوالت کی کلاسز، سٹرکچرڈ پروگرامز، فوری روٹینز، ماہانہ چیلنجز، اور مزید بہت کچھ پیش کرتا ہے تاکہ آپ بہتر انداز میں آگے بڑھ سکیں اور اپنا بہترین محسوس کرسکیں۔

خصوصیات میں شامل ہیں:
- تمام سطحوں اور اہداف کے لیے ماہرین کی زیر قیادت کلاسز
- ہر پٹھوں کے گروپ کے لئے حسب ضرورت مسلسل معمولات
- لچک، نقل و حرکت، تقسیم، اور مزید کے لیے مکمل یومیہ پروگرام
- آپ کو ٹریک پر رکھنے کے لیے انعامات کے ساتھ ماہانہ چیلنجز
- اپنی مشق کو تازہ رکھنے کے لیے روزانہ سیشن
- جسم کی تمام اقسام اور ضروریات کے لیے پروگرامنگ
- لکیروں اور اسٹریچ ریمائنڈرز کے ساتھ پیشرفت سے باخبر رہنا

آپ کے تجربے کی سطح سے کوئی فرق نہیں پڑتا، اسٹریچ آپ کو آپ کی لچک کو بہتر بنانے، اپنے جسم میں بہتر محسوس کرنے، اور ایک پائیدار کھینچنے کی عادت پیدا کرنے کے لیے ٹولز فراہم کرتا ہے۔

300,000 سے زیادہ صارفین اسٹریچ پر بھروسہ کرتے ہیں تاکہ انہیں بہتر انداز میں آگے بڑھنے، بہتر محسوس کرنے اور دیرپا عادات پیدا کرنے میں مدد ملے۔ CNBC، NBC Sports، GQ، Ellen، Today Show، اور PopSugar میں نمایاں، Stretch لچک اور نقل و حرکت کی تربیت میں آپ کا بھروسہ مند پارٹنر ہے۔

اسٹریچ ڈاؤن لوڈ کریں اور بہتر لچک اور نقل و حرکت کے لیے اپنا سفر شروع کریں۔

شرائط: https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
رازداری کی پالیسی: https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view